BLOG

Cum să prevenim diabetul zaharat, printr-o alimentație echilibrată și sănătoasă?

  Ce este diabetul zaharat (DZ)? DZ este o tulburare a metabolismului glucidic, care atrage după sine modificări la nivelul tuturor metabolismelor ( proteic, lipidic, hidromineral și al vitaminelor). Mai pe înțeles creșterea glicemiei, chiar dacă nu este foarte mare, produce dezechilibre în tot corpul nostru. ... Detalii

Cum să mănânci de Paște fără să te îngrași?

1.       Pregătește-ți masa de Paște, evitând să ti-o prepare alții! 2.       Alimentele să fie cele tradiționale, dar preparate păstrând reguri dietetice! 3.       Gândeste-te din timp cu ce meniu îți vei surp... Detalii